心の探究

1人を選んだ日

 

 

「1人になりたい」

朝から、そんな声がした。

姪っ子も連日あちこち連れ回されて、
少し疲れているように見えた。

彼女がまだ眠っている間に、
パソコンをリュックに入れて、そっと家を出た。

バスに乗り、
展望台で海を眺めながら、静かに過ごす。

ただそれだけで、呼吸が少し深くなる。

そのとき、姉から電話がかかってきた。

これから、義理の妹の誕生日会で、
親類みんなが集まるらしい。

私以外は、みんな行くという。

「来る?」

これまでの私は、こういう場を断れなかった。

本当は行きたくなくても、我慢して参加していた。

断ったらどう思われるかが、怖かったから。

でも今回は違った。

この滞在は、「無理をしない」と決めて来ている。

迷わず、「行かない」と伝えた。

それだけなのに、心が、すっと軽くなった。

そのあと、いつもはみんなで行くスーパーへ、
今日は1人で向かった。

誰にも合わせなくていい。

急ぐ必要もない。

ただ自分のペースで歩くだけで、
こんなにも楽なんだと、初めて知った。

付き合いが悪いと思われるかもしれない。

そう思って、ずっと自分を後回しにしてきた。

でも、本当は
我慢しなくても、
誰にも責められないのかもしれない。

🌻脳内ルール
我慢しないと嫌われる

自分を優先しても、大丈夫

 初出 : X @hanahanahealing