みぞおちの解放：自分を守れなかった「あの日」の私を許した夜

夜中3時。
みぞおちがぎゅっとなり、目が覚めた。

昔の苦い記憶がよみがえり、
体がさらにこわばっていく。

もう何年も経っているのに、
あの出来事は、まだ私を締めつける。

ふと、あの人への怒りというより、
自分を守れなかった私への怒りかもしれない
と思った。

「どうして守ってあげられなかったんだろう」

その瞬間、
みぞおちに、あたたかいものが流れ込んできた。

初出：X@hanahanahealing